Belleza

10 Consejos para una piel perfecta en invierno

PIEL PERFECTA EN 1 SEMANA! - PASO A PASO | What The Chic (Octubre 2018).

Anonim

1. Opta por una crema más rica

Como habrás notado, cuando las temperaturas bajan, tu piel puede comportarse de manera muy diferente. Si en verano, puede encontrar grasa, en invierno, por el contrario, parece estar totalmente deshidratada. En general, se cree que en este momento, la piel mixta se vuelve normal y la piel normal se vuelve seca. Esté atento a lo que puede observar. No dude en optar por una crema más rica: por ejemplo, puede pasar de una textura fluida a una textura más espesa y nutritiva. Es perfectamente normal e incluso aconsejable cambiar la rutina de belleza entre octubre y abril para preservar el equilibrio de su piel. ¡Y no olvides hidratar tu cuerpo todos los días!

Crema rica, Topicrem - 12 euros

2. Elija un tratamiento específico si siente malestar

Piel manchada, sobrecalentamiento, enrojecimiento, deshidratación extrema … Si observa todos estos signos, es posible que necesite un tratamiento específico. En invierno, tu piel puede desencadenar tales reacciones a la embestida fría. Luego debe optar por un tratamiento nutritivo de alta tolerancia como Life Plankton ™ Sensitive Balm. Especialmente diseñada para pieles sensibles, esta crema promete restaurar y nutrir su piel intensamente. Nada como para aliviarlo al instante.

Ideal para pieles muy sensibles, incluso intolerantes, esta crema ligera en ingredientes está garantizada sin parabenos, sin tinte, sin aceite mineral y sin perfume alergénico.

Life Plankton Sensitive Balm, Biotherm - 49, 70 euros

3. Limpie su piel sin dañar

Al ducharse, evite el jabón, demasiado limpiador. Cuando limpie la cara, paso esencial, especialmente durante los picos de contaminación del invierno, asegúrese de optar por productos muy suaves, como aceites, leches o lociones micelares. Si quiere enjuagarse la cara, no use el agua del grifo, demasiado calcárea, sino más bien una neblina de agua termal o agua mineral.

Bálsamo limpiador avanzado para reparaciones nocturnas, Estée Lauder - 45 euros

4. Mima tus labios

En invierno, los labios suelen estar agrietados. Durante el día, aplique regularmente una barra hidratante que contenga karité. Si se encuentra en condiciones extremas, como esquiar, no dude en cepillarse los labios de Homéoplasmine si son dolorosos.

Bálsamo labial, Pomissime - 18, 90 euros

5. Cuida tus manos

La piel de las manos es muy sensible en invierno, incluso a veces sucede que crepita y sangra.Intente protegerlo cuando lave los platos y use guantes contra el frío. Además, aplique una crema hidratante todos los días.

Crema de manos con aceite de coco, Palmer's - 3, 50 euros

6. Beber!

En invierno, la piel también debe estar hidratada desde el interior, de lo contrario no puede continuar funcionando normalmente. Incluso si no sientes tanta sed como en verano, piensa en beber al menos 1, 5 litros por día.

7. Mire su dieta

Para que su piel pase el invierno, déle lo que necesita a través de su dieta. Piense en los ácidos grasos esenciales que se encuentran en el salmón, las sardinas, el atún, la caballa, el aceite de colza o el aceite de nuez.

8. Exponte al sol

Si no vives en el trópico y no trabajas al aire libre, no es necesario que te pongas protector solar en invierno, a menos, por supuesto, que vayas a esquiar. Durante este período, el índice de UV es bajo. Su rostro es el único lugar donde su piel podrá capturar el sol, lo que necesitamos para sintetizar la vitamina D. Esto es esencial para la moral, pero también para sincronizar los grandes ritmos biológicos y los tiempos de vigilia y sueño. Desactivado, la piel necesita saber que es de noche para entrar en modo de desintoxicación y reparación.

9. Evite los peelings

¿Puede pensar que es esencial frotarse la cara todo el año? Si su piel lo soporta, tanto mejor, pero si siente alguna molestia, no dude en reducir la frecuencia o el tiempo de instalación de su máscara / exfoliante. Incluso puede ir sin él durante 3 o 4 meses. Si te rascas demasiado la piel, te arriesgas a entrar en un círculo vicioso y ya no entiendes lo que tolera tu piel. Sobre todo, recuerde mantener la comodidad y la hidratación. El resto es secundario.

10. No tome baños demasiado calientes

En invierno, soñamos con meternos en un baño caliente, ¡pero esa no es una buena idea! El agua calcárea deposita cristales irritantes en la superficie de la epidermis, y este fenómeno es aún más pronunciado cuando la temperatura del agua es alta y se usa jabón. El buen reflejo? Opte por un cuidado de limpieza sin jabón y una ducha menos caliente y menos prolongada.

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