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Se puede masajear contra la celulitis.

AUTO-MASAJE DE PIERNAS PARA "LA CELULITIS"/ANTI-CELLULITE SELF MASSAGE (Julio 2019).

Anonim

Hoy en día hay una gran cantidad de medicamentos, recetas y consejos, cómo lidiar con la celulitis. Uno de los medios más efectivos es el masaje enlatado. Las latas de látex al vacío se venden en cualquier farmacia y son económicas. Por supuesto, es mejor si el masaje es realizado por una masajista profesional. Y el asunto no está en su conocimiento especial, sino en el hecho de que el cliente en este momento se encuentra en un estado relajado, lo que significa que el efecto será más notable. Sin embargo, usted mismo puede hacer un masaje enlatado con éxito.

Al comienzo del procedimiento, es importante calentar los lugares desde los cuales "perseguirá" la celulitis. Aplique sobre ellos (generalmente las piernas, los muslos y las nalgas) el anticelulítico o cualquier otro aceite y muévase hacia arriba desde los dedos de los pies con movimientos suaves de las manos. Amasar, frotar, planchar las zonas problemáticas para sentir el calor.

Cuando se haya completado el calentamiento, tome una jarra de vacío y fíjela a la superficie de la piel, apretando ligeramente los lados o la parte superior. Debe adherirse a la piel. El masaje se realiza de abajo hacia arriba mediante movimientos de este tipo: arriba / abajo, en círculos y zigzags, nuevamente en línea recta arriba / abajo. Con la posición correcta del banco debe moverse con facilidad y suavidad. Si su movimiento es difícil, es necesario liberar algo de aire debajo de él, es decir, aliviar la presión.
Al principio, el procedimiento puede parecer doloroso. A pesar de esto, debe continuarse. La duración de todo el procedimiento es de 30-40 minutos. Todos los días no debe gastarse, es suficiente 2-3 veces a la semana. Demasiado celoso (para aumentar el tiempo del procedimiento o mantenerlo dos veces al día) no es necesario, los médicos encontraron que dicho celo solo puede dañar e incluso conducir al resultado opuesto. Un curso de latas de masaje anticelulítico - de 10 a 20 procedimientos.

Hay contraindicaciones. Para enfermedades de la sangre, enfermedades de la piel, tumores, venas varicosas, tromboflebitis, trombosis vascular, este tipo de masaje es inaceptable. Además, el masaje enlatado puede aumentar las arañas vasculares en las piernas y las caderas. Es imposible sin el consejo de un médico realizar un masaje en forma de taza del abdomen (especialmente en presencia de enfermedades ginecológicas).