Masajes y spa

Consejo 1: Cómo hacer un baño de vapor.

Como construir un baño ecológico seco (Mayo 2019).

Anonim

El baño de vapor es un eficaz procedimiento de limpieza facial. Con su ayuda, no solo puede vaporizar la piel antes de pelarla, aplicar mascarillas, sino también deshacerse del acné, pelar y saturar la epidermis con sustancias útiles. Hoy en día, existen dispositivos cosméticos especiales para el baño de vapor. Pero si no hay posibilidad de comprarlos, no importa.

Necesitarás

  • - agua
  • - Kostryulya;
  • - hierbas curativas;
  • - aceites esenciales;
  • - Una toalla grande.

Instrucción

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Si tienes el pelo largo, luego durante el procedimiento, quítalos en un moño. Antes del procedimiento, asegúrese de limpiar su piel de los cosméticos.

2

Tome una cacerola y vierta 1 litro de agua en ella. Pon la olla al fuego y ponla a hervir. Cuando el agua hierva, agregue 2-3 cucharadas de hierbas curativas (sobre ellas justo debajo). Apague el fuego, cubra la sartén con una tapa y déjela por un par de minutos, dejando que la infusión de hierbas se infunda. Después de dos minutos, agregue unas gotas de aceites esenciales al agua.

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Coloque la olla en una mesa baja, de modo que pueda sentarse para mantener su cara a 30-40 cm del agua. Luego, siéntese sobre la sartén (¿recuerda cómo en su infancia se vio obligado a "respirar sobre las papas"?), Cubra su cabeza y la sartén con una toalla y trate de relajarse durante 5 a 10 minutos. Siente cómo el vapor que da la vida alivia la tensión de tu rostro, abre cada poro, libera tu piel de la suciedad, las toxinas, las escorias y la hace perfecta.

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Después del procedimiento, retire la toalla de la cabeza, luego limpie la cara (puede usar una exfoliación muy suave o simplemente puede limpiar la piel con una loción sin alcohol). La etapa final es la aplicación de un humectante nutritivo. Se recomienda repetir este procedimiento no más de 2 veces al mes.

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Ahora para la elección de plantas y aceites para el baño de vapor. Todo depende de tu tipo de piel. Así, por ejemplo, la piel grasa muestra bálsamo de limón, romero, caléndula, consuelda, lavanda y hierba de limón. De los aceites esenciales, es necesario elegir el secado y tener acción antiinflamatoria. Estos incluyen, por ejemplo, aceite de árbol de té.
La piel seca tratará con gratitud un baño de vapor con manzanilla, diente de león y rosa, sándalo, aceites esenciales de naranja. Por cierto, en lugar de aceites cítricos, puedes usar fácilmente sus cáscaras frescas o secas.
Para la piel normal, lo mejor es elegir plantas de Althea, Tomillo, Coltsfoot, Orquídea, Manzanilla y Regaliz. Los aceites esenciales de lavanda y geranio son adecuados para enriquecer el procedimiento.

Prestar atencion

Si tiene enfermedades cardiovasculares, asma en el período de exacerbación o en la cara hay una rejilla vascular: los baños de vapor están contraindicados para usted.

Buen consejo

Para que el procedimiento sea ideológicamente consistente, después del baño de vapor, aplique una mezcla de aceites en la cara en lugar de una crema nutritiva. Por ejemplo, esto: 3 gotas de aceite de neroli por 10 gotas de aceite de jojoba.

  • Cuidado facial de la piel: baño de vapor.
  • baño de vapor para la cara

Consejo 2: Cómo hacer un baño de agua.

En las instrucciones para cocinar algunos platos o al preparar hierbas, podemos ver una recomendación de usar un baño de agua . La esencia de este método de calentamiento del producto es que el producto no entra en contacto con el fuego, y el calentamiento se produce a una temperatura no superior a 100 ° C.

Necesitarás

  • Dos sartenes / tazones de diferentes tamaños.

Instrucción

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Vierta un poco de agua en un recipiente más grande. Sumergir una sartén más pequeña en la que colocar el producto deseado (chocolate, infusión de hierbas, crema, etc.). El agua en el fondo del recipiente debe hervir, mientras que el producto en una cacerola más pequeña no se calienta hasta el punto de ebullición. Además, la técnica del baño de agua permite un calentamiento más uniforme del producto. Lo mejor de todo es que si el recipiente superior con sus asas descansa sobre las paredes del inferior, por lo tanto, su fondo de ambos recipientes no se tocará.

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El baño de agua a veces se usa para cocinar, por ejemplo, es necesario derretir el chocolate de esta manera. Los pasteles de queso a veces se hacen en un baño de agua para que no se agrieten en el centro. A menudo se requiere preparar hierbas en un baño de agua . Este método también se utiliza para preparaciones caseras, ya que la esterilización de tarros de mermelada o adobo no es más que un baño de agua. Es conveniente hervir gachas en un baño de agua, ya que no se quema ni se “escapa”. También use este método para calentar alimentos lácteos y fórmulas de leche.

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Si hace jabón, también use un baño de agua para calentar la base de jabón con varias adiciones.

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No confunda el baño de agua con la cocción al vapor. por ejemplo, las empanadas al vapor se consideran más chuletas dietéticas. En este caso, el recipiente superior debe tener agujeros en la parte inferior, por ejemplo, puede ser un colador. Al mismo tiempo, no debe tocar el agua en el recipiente inferior, y el calentamiento se debe al vapor que hierve el agua caliente en el recipiente inferior.

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También hay baños de agua de laboratorio, que incluyen control por microprocesador y están diseñados para su uso en laboratorios químicos y médicos.

Buen consejo

Si el recipiente superior es de vidrio, ponga una gasa o un pedazo de tela en la parte inferior del recipiente inferior para evitar que el fondo de vidrio golpee la bandeja metálica.

  • Diccionario culinario. Baño de agua
  • baño de agua