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Aquí es por qué es mejor tomar sus resoluciones el 1 de enero

20 Preguntas y Respuestas en una Entrevista de Trabajo #1 (Octubre 2018).

Anonim

¿Por qué tomamos nuestras resoluciones al comienzo de cada año? ? Debemos motivarnos a ser una mejor persona a lo largo del año al final, ¿verdad? ¿Crees que es más fácil tomar ese tipo de decisión a principios de año y es la ciencia lo que lo demuestra? Investigadores de la Universidad de Washington en St. Louis y la Universidad de Pensilvania han demostrado que el 1 de enero es una fecha clave para motivarnos a tomar esas decisiones sobre nuestras vidas.

Se preguntó a 156 personas sobre los objetivos que les gustaría alcanzar. Luego fueron divididos en dos grupos. A los dos grupos se les pidió elegir de una lista la fecha que parecía ideal para que comenzaran a lograr su objetivo. En cuanto al segundo grupo, también se les pidió elegir una fecha de una lista. La única diferencia es que bajo el mes de marzo se especificó la palabra "primavera". La mayoría de los participantes eligieron el comienzo de la temporada para comenzar sus buenas resoluciones. Conclusión? Elegimos momentos metódicamente precisos del año para motivarnos mejor para lograr nuestras buenas resoluciones. Y definitivamente estamos más motivados para decir adiós a nuestro "viejo nosotros" que comienza al principio del año que hacerlo más tarde.

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¡Esta vez no tienes más excusas! Las resoluciones del Año Nuevo no son una tradición falsa. Por el contrario, Año Nuevo a menudo significa nuevos hábitos y una nueva vida, y puede ser beneficioso si se toman el primer día del año. ¿Entonces? ¿Cuáles son sus resoluciones para 2018?

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