Psicología

¿Cómo detectar y manejar un problema con el alcohol?

¿Tengo problemas con el alcohol? Principales señales (Septiembre 2018).

Anonim

Alcoholismo: ¿cómo sé si soy adicto al alcohol?

Si entre los siguientes síntomas, se reconoce en al menos 3 situaciones, entonces debe actuar, y rápidamente:

- Mayor tolerancia: el alcohol es mejor y mejor

- Síntomas de abstinencia: es difícil detener el consumo de alcohol y surge la necesidad (temblor, ansiedad, sudoración, epilepsia cuando se detiene el alcohol)

- Dificultad para controlar la cantidad de alcohol que se consume

- Preocupaciones relacionadas con el suministro: el alcohol se convierte en una de las principales preocupaciones del individuo

- Deseo persistente y sin éxito de reducir o interrumpir el consumo: expresamos el deseo de salir pero

- Impacto negativo del alcohol en la recreación y la vida social

- Consumo persistente a pesar de problemas de salud física o mental

¿Cuál es el consumo máximo (el umbral)? alcohol tolerable?

- En hombres: 3 vasos de alcohol por día como máximo (36 g de alcohol puro);

- En mujeres: 2 vasos de alcohol por día como máximo (es decir, 24 g de alcohol puro);

- Mujeres embarazadas y niños: consumo cero.

¿Cuáles son las causas del alcoholismo?

Causas orgánicas

Todas las drogas, incluido el alcohol, causan un "mecanismo de recompensa" en el cerebro.

Cuando una persona consume una droga, se siente bien, lo que generalmente hace que quiera consumirla nuevamente.

Si consume una sustancia con regularidad, su cuerpo necesitará tomar cantidades cada vez mayores para lograr el mismo efecto.

Este fenómeno se llama tolerancia, y puede ser adicción a las drogas o al alcohol.

Causas psíquicas

Personas con depresión o con problemas más profundos (lesiones psíquicas, abuso sexual, agresión ...)

Causas genéticas

En una familia, el alcoholismo es una enfermedad que se puede transmitir de generación en generación. Sin embargo, si el riesgo de desarrollar problemas de alcohol es tres veces más alto para un hijo o hija de un alcohólico, solo una pequeña proporción de ellos se vuelven adictos (15% de los niños y 5% de las niñas).

Por el contrario, una persona sin antecedentes familiares de alcoholismo puede volverse dependiente.

Causas sociales

Para justificar el consumo excesivo de alcohol, con demasiada frecuencia se acusa: herencia cultural, tradición familiar, apego al suelo o reuniones con amigos. El consumo de alcohol a menudo se percibe en la sociedad, como una práctica viril, durante las noches entre amigos, por ejemplo.

El alcoholismo a menudo también afecta a las personas que tienen acceso directo al alcohol en su lugar de trabajo (productores y distribuidores de alcohol).

El alcoholismo puede desencadenarse por un conflicto (trabajo, familia, ...) y utilizarse como una forma de "huir" de una situación desagradable.

Sin embargo, mientras que el 90% de los adultos beben alcohol, alrededor del 10% dependen de él.

Efectos secundarios del alcoholismo

Efectos sobre uno mismo

Los efectos pueden ser psicológicos: el alcoholismo es un factor estresante, una enfermedad mental y un trastorno mental; o físico: el alcoholismo causa un promedio de 23,000 muertes por año. Hay muchas enfermedades relacionadas con el alcoholismo: cánceres (labios, boca, faringe, laringe), enfermedades cardiovasculares, cirrosis ...

Efectos en los demás

El alcoholismo puede conducir a un comportamiento agresivo, un peligro en los informes sexo sin protección, accidentes de tráfico (beber y conducir es la causa de 4000 muertes por año en promedio).

¿Cómo curar la adicción al alcohol?

Medicamentos

Hay dos tipos de medicamentos que se pueden recetar para el tratamiento del alcoholismo.

Los primeros son sedantes usados ​​durante el tiempo de destete físico para reducir o evitar los síntomas que pueden aparecer al dejar el alcohol (temblor, sudoración, palpitaciones, epilepsia ...).

La segunda categoría de drogas ayuda al individuo a volverse sobrio al reducir su deseo de beber.

Prescritos junto con la supervisión médica adecuada, estos medicamentos brindan protección contra las recaídas.

Psicoterapia

Durante una consulta médica, se puede ofrecer asesoramiento psicológico. A menudo, la psicoterapia resuelve algunos de los problemas indirectamente relacionados con el consumo excesivo de alcohol.

Terapias grupales

Hay muchos grupos de ayudantes, el más famoso es Alcohólicos anónimos. La ventaja de una terapia de grupo es que el individuo se encuentra con otras personas en su situación. Ya no hay un contacto directo con un psicoterapeuta, sino una ayuda mutua entre varios alcohólicos dependientes.

Tratamiento de desintoxicación

La cura permite al individuo aislarse de su entorno y sumergirse en un período de abstinencia total. Se lleva a cabo un seguimiento médico para eliminar el alcohol en el organismo, en paralelo a una psicología de seguimiento que pretende destetar al paciente para que incluso después del final de la cura, no se sumerja en el alcoholismo. .

El ingrediente clave para salir de la adicción es la disposición a ...

Más información sobre Alcohólicos Anónimos: www. alcohólicos anónimo.

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