Maternidad

Embarazada en invierno, ¿cuáles son las precauciones que debe tomar?

¿Cuándo Desparasitar a un Niño? (METVC) (Octubre 2018).

Anonim

Dos reglas importantes

- Nunca tome medicamentos sin consejo médico. El tratamiento ordinario en tiempos normales puede ser muy tóxico en mujeres embarazadas.

- Reacciona muy rápido con los primeros síntomas . Los males del invierno son seguros si son tratados a tiempo. Reaccionar rápidamente evitará arriesgarse a la superinfección.

Algunos consejos para fortalecer tu cuerpo

: fortalece tu cuerpo con una dieta balanceada que te ayudará a evitar las deficiencias. También evite el exceso … También puede tomar complejos vitamínicos adecuados para el embarazo (al preguntar, por supuesto, el consejo de su médico).

- Limite la contaminación microbiana. Más que nunca, su higiene debe ser impecable: nos lavamos las manos después de cada salida afuera, antes de comer …

- Use el sentido común: cúbralo bien y evite los esfuerzos físicos significativos que debiliten la l cuerpo.

- Evite atmósferas sobrecalentadas. Si su interior es particularmente seco, invierta en un humidificador que purificará el aire de su habitación. (No será una inversión innecesaria ya que la usarás más tarde para tu bebé).

- No uses la cubertería de tus hijos para protegerte de los virus y las diversas enfermedades infantiles que se arrastran por el patio de la escuela.

- No olvides la homeopatía. Se pueden ofrecer medicamentos homeopáticos efectivos y especialmente no tóxicos durante todo el embarazo.

¿Qué hacer en caso de gripe?

Hay algunas reglas preventivas:

- Evite el contacto con resfríos.

- Evite el contacto con personas que ya están enfermas (y si son sus hijos los que tienen gripe, busque ayuda y lávese las manos antes y después del contacto).

- Huye de lugares públicos en caso de una epidemia: metro, cine …

Sin embargo, uno no puede protegerse al 100% contra la gripe. Esta enfermedad no es necesariamente peligrosa durante el embarazo. Pero los malos medicamentos pueden ser … Tenga cuidado con las pastillas, jarabes, enjuagues bucales que pueden parecer inofensivos y que a menudo contienen algunos componentes no recomendados para mujeres embarazadas.

En caso de resfríos, tos …

La rinofaringitis, que se manifiesta como resfríos y tos, es muy común en invierno.

- Para tratar los resfriados tan pronto como aparezcan, tómelo con calma y use aerosoles de agua de mar (Stérimar …) y solución salina tres veces al día para despejar los conductos nasales.

- Para la tos: los jarabes contra la tos no se recomiendan como antiinflamatorios (ibuprofeno, aspirina …), tóxicos para las mujeres embarazadas.Por otro lado, se pueden usar corticosteroides (bajo prescripción médica, por supuesto). Finalmente, recuerde que, a diferencia de la aspirina, el paracetamol es seguro.

Advertencia : si su rino-faringitis es acompañada de fiebre, consulte a su médico. Puede ser listeriosis, una enfermedad de riesgo cuando está embarazada. Cuanto más se trata temprano, más eficaz es el tratamiento con antibióticos

En caso de gastroenteritis

Si tiene los síntomas (vómitos y / o diarrea), comience por adoptar una dieta adecuada: zanahorias, arroz y agua dulce, coca cola sin burbujas para rehidratarte … y usa un vendaje como el Smecta recomendado tanto para mujeres embarazadas como para bebés.

En caso de fiebre o si los síntomas persisten, consulte!

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