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Ella publica selfies antes / después para crear conciencia sobre enfermedades mentales

La mujer que se tomó una foto diaria con un final devastador (Diciembre 2018).

Anonim

© Facebook Amber Smith

Ya sea episódica o a largo plazo, la enfermedad mental puede afectar a todos. Incluso aquellos a quienes admiras por sus supuestas vidas perfectas en las redes sociales.

Para poner fin a los prejuicios sobre las enfermedades mentales, para demostrar que todos están preocupados por estos trastornos y para hacer que la gente los conozca, Amber Smith decidió compartir en Facebook selfies tomados en diferentes momentos: uno durante un día clásico y el otro justo después de tener un ataque de pánico.

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"Dios sabe por qué estoy haciendo esto, pero la gente necesita un poco más de explicación …

Foto superior: Representa lo que le muestro al mundo a través de mis cuentas en las redes sociales Estoy bien vestido, soy maquillaje, utilicé filtros para embellecer mi foto. Este es mi lado "normal".

Foto inferior: Fue tomada esta noche justo después de un ataque de pánico debido a mi ansiedad. También es mi lado "normal", pero es el que la gente no ve.

Me enferma que en 2016 todavía haya mucho estigma y estigma sobre la enfermedad mental. Me disgusta ver que las personas no son lo suficientemente educadas y que son tan críticas. Se dice que una de cada tres personas sufrirá una enfermedad mental en algún momento de su vida. ¡Uno de cada tres!

¿Sabes a cuántas personas representa esto globalmente?

Y sí, he estado luchando contra la ansiedad y la depresión durante años. Continúo recibiendo comentarios del tipo: "Te recuperarás". "No necesitas medicina, solo sé feliz". "Eres demasiado joven para sufrir esto"

Para todas aquellas personas que no son de mente abierta y que piensan que porque me veo "bien" físicamente, no lucho contra un monstruo interno que puede despertarse en cualquier momento: dices m ** de!

Recientemente, alguien me preguntó: "¿No eres demasiado joven para sufrir de ansiedad y depresión? ¿Qué puedes estar deprimido a tu edad? "¡Guau!

Soy una persona fuerte, he pasado por muchas dificultades como la mayoría de las personas, y estaré bien. Estoy rodeado de grandes personas a quienes agradezco todos los días por su paciencia y apoyo.

A todos los que pasan por las mismas pruebas que yo, no sufran en silencio.Hay personas que pueden ayudarlo y apoyarlo. No tengas miedo de pedir ayuda.

Ser amable no cuesta nada. No abrases a los demás. No desmoralices a los demás. Y lo más difícil de hacer visiblemente: no juzgar a los demás.

Cualquiera que sea nuestra profesión, nuestra edad, nuestra religión, nuestro entorno social: todos somos seres humanos. Así que ayude a quienes lo necesitan a levantarse en lugar de ahuyentarlos.

¡Paz y amor!

El mensaje de Amber Smith llamó rápidamente la atención de los usuarios de Internet. Compartido muchas veces, también provocó mucho debate en sus comentarios, particularmente con respecto a la percepción que otros tienen de las enfermedades mentales.

Al exponerse a sí misma en la web, Amber Smith pudo hacer oír su voz y fue capaz de crear conciencia sobre las enfermedades mentales entre los usuarios de Internet. Felicitaciones!

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